Come valutare se è tempo di cambiare il materasso

E’ tempo per un nuovo materasso?
Come fare a sapere se il letto sul quale si dorme è quello giusto?

Se vi svegliate la mattina con un po’ di mal di schiena, che passa in 15 – 30 minuti, significa che dormite su un materasso non appropriato per voi. Quello giusto, infatti, è quello sul quale non si sente alcuna pressione, quasi come se steste galleggiando in aria. Stesso dicasi per le donne in gravidanza, che spesso tendo a soffrire di mal di schiena, che per questo motivo richiedono un materasso adatto.

Gli esperti suggeriscono di provarlo in negozio, sdraiandovi su ogni prodotto nella posizione in cui normalmente dormite.

Dovreste passare almeno 10 o 15 minuti sul letto. Inoltre, ricordatevi di portare il vostro cuscino! Quanto più riuscirete a simulare il modo nel quale dormirete una volta arrivati a casa, maggiori saranno le vostre probabilità di scegliere quello giusto.